暑くて長い夏もようやく終わり、とても心地よい季節になりました。
厳しい夏だったにもかかわらず、ご利用者の皆様は大きく体調を崩され
ることなくお休みされる方も少なかったです。
これも日頃の体操の成果でしょうか?!
むしろ私たちスタッフの方が、バテバテだったかも..........
運動指導士のアドバイスで夏前から継続して、体力アップのプログラム
を実施しています。
私も寒い冬に向けて脂肪だけでなく、体力をつけていこうと思います。
(桜新町アーバンデイサービス 柳橋)
暑くて長い夏もようやく終わり、とても心地よい季節になりました。
厳しい夏だったにもかかわらず、ご利用者の皆様は大きく体調を崩され
ることなくお休みされる方も少なかったです。
これも日頃の体操の成果でしょうか?!
むしろ私たちスタッフの方が、バテバテだったかも..........
運動指導士のアドバイスで夏前から継続して、体力アップのプログラム
を実施しています。
私も寒い冬に向けて脂肪だけでなく、体力をつけていこうと思います。
(桜新町アーバンデイサービス 柳橋)