こんにちは、ぽじえじ南大井の菱沼です。
風にそよぐ木々の緑もまぶしい季節となりましたね。
お蔭様で当施設がオープンして、6/1で１周年を迎えます。
徐々に「ぽじえじ南大井の仲間」が揃い、
和気あいあい楽しくトレーニングを行っています。
ぽじえじの特徴の一つに、「ご連絡ノート」というものがあります。
これは当施設での健康記録や、運動している一人ずつの写真を載せて
ご家族へ発信したり、また、ご家族からご自宅での様子をお知らせ
頂いたりと、交換日記のような存在です。
毎回欠かさず記入してくださる方が何人かいらっしゃるのですが、
そのうちのお二人のエピソードをご紹介したいと思います。
＜episode１＞
今年1月から通所を始められた男性 90歳の方、
学徒出陣でシベリア抑留経験をお持ちの穏やかで
カクシャクとした紳士です。
以下は、通所2か月半を過ぎた際の、奥様が記載した
ご連絡ノートの内容を抜粋しました。
▼ 家の中ではヨチヨチ歩きで、これは
「年齢的にも仕方がないのかな？」
と諦めていました。
ところが、今日、外に出て歩いている姿を見て驚きました！！
「こんなに歩けるようになるなんて・・・」
嬉しくて皆さんに自慢したい気持ちでいっぱいです。
心より感謝いたします。
家でもリハビリの話をよくするので、毎週木曜日を
楽しみにしております。
そんな主人の出掛ける姿を見て、私も喜んでおります。 ▲
と、嬉しいお言葉を頂き、大変有難く、私たちも励みになります。
ぽじえじに通うということは、顔見知りができて毎週会える仲間
が持てるということ。
前向きな気持ちにもなれ、ゆっくりと有酸素運動を行うことで、
心地よい体感を得ることができます。
心も体も健康になる
それが「ぽじえじステーション」の効果の一つです！
興味はあっても、腰を上げるには勇気と決断がいるかも知れません。
「やってみたい！」と思う気持ちと、
その反面「通うのは面倒だし・・・」という、
そんな思いが入り混じった、ちょっと複雑なお気持ちになる方が
多いようです。
ここに通って来られる方の殆どが、そう思いつつ
「ぽじえじの扉」をノックされます！
最初は、「どうしようか？」と思いながら見学にいらっしゃる方ばかりです。
どなたも、最初からやる気満々というわけではありません。
でも、通い始めると、いつのまにか通所日が楽しみになってきます。
そんな魅力のとりこになった、もうお一人の方、ご本人からの素敵な
お手紙をご紹介します。
＜episode２＞
笑顔がとてもチャーミングな M様 73歳は、脳梗塞になり右手が
麻痺しておられ、リハビリをしなければ・・・と思いつつも、
出掛けるのが億劫だったそうです。
週3回の通所を始めたある曜日に、同じ年頃の方との
出会いがありました。
それ以来、毎週が楽しみになり、
「ここに来ると不思議に血圧が安定してくるのよ。」と、
また、
「麻痺していた指の動きが良くなって、伸びるようになってきたの。」
と言いながらとても嬉しそうに見せてくださいます。
できなかったことが、すこしずつできるようになることは、
本当に嬉しいことですよね！
3か月目のある日、「ご連絡ノート」のポケットに一通のお手紙が
入っていました。
一部抜粋した内容です。
▼ ぽじえじに通い始めて三か月がたちました。
皆様のあたたかなご指導のもと
楽しく通うことができることに感謝しております。
中略
わたくしもがんばっていきたいと思っています。 ▲
右手が麻痺して上手に文字が書けなかったM様が、書けるようになった
喜びをお手紙にしたためてくださったことに、感激するとともに嬉しさで
目頭が熱くなりました。
ゆっくり、のんびり、少しずつ、ご自身のペースで楽しみを見つけてみませんか？
私たちぽじえじステーションでは、ご家族と連携してご利用者の方
をサポートしておりますので、安心して通えます。
是非、遊びにいらしてみてくださいね。
スタッフ一同、お待ちしております！
（ぽじえじ南大井 菱沼）
