初めまして！
3月から入職致しました西小山スタッフの青木です。
毎日、お客様と笑顔で健康維持改善を目指しております！
人生の先輩方から色々な事を学び、日々精進していきたいです！
今回は、現在ぽじえじ西小山で取り組んでいる事をご紹介させて頂きます！
それは・・・
大人の塗り絵で脳トレ！
運動の休憩時間を使い、ご希望の方のみ、実践して頂いています。
塗り絵というと、幼稚なイメージを持つ方もいらっしゃるかもしれませんが、小さな子供がやる塗り絵とは違い、デザインの緻密さ、複雑さ、美しさ、アート性の高さ等大人用に設定されております。
例えば、色を塗る為の筆圧の強さを変えてみたり、ただ塗るだけではなく、暈してみたり、濃く薄く塗ったり・・・。
指先を使った細かい作業等も巧緻性のトレーニングに繋がっています！
近年ではセラピー効果、リラックス効果がある事が発表され、脳の活性化（認知症予防）にも繋がる事が分かっているそうです！
意外にも皆様に好評で
「塗り絵なんて懐かしいわ」
「結構塗るの難しい」
とのお言葉を頂いております！
お客様の作品を拝見しても、本当に繊細、緻密で、まさにアートです！
是非、皆様も脳トレと指先の運動の一環として
【大人の塗り絵】
を試してみてはいかがでしょうか！
ぽじえじ西小山では機能訓練だけではなく、上記のように休憩時間も有効活用しながら、お客様に３時間過ごして頂いております。
運動の先にある、お客様の生活を豊かにする為に、これからも精一杯頑張っていきたいと思います！
夏も近づいてきてますので、皆様もお身体に気を付けて夏を乗り切りましょう！
（ぽじえじ西小山 青木）
